Entfalten Sie Ihr Potential

Resilienz stärken – Mentale Gesundheit fördern
– Hypnosystemisch qualifizieren

„Was immer Du tust, tue es aus einem guten Zustand heraus“
Sebastian Mauritz

Stärkung Ihrer Resilienzkompetenzen

Resilienz als Zukunftskompetenz

Unsere (Arbeits-) Welt ist in den letzten Jahren unberechenbarer, komplexer und widersprüchlicher geworden – und das ganz existentiell. Die Auswirkungen davon sind ein höheres Maß an Stresserleben und Druck, bis hin zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Burnout. Resilienz beschreibt die Fähigkeit, auf Widrigkeiten und Stresserleben flexibel zu reagieren, sich wieder davon zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen. Resilienz ist eine Kompetenz, die in den kommenden Jahren zunehmend bedeutsam sein wird. Und das Gute daran: Resilienz ist erlernbar!

Ziel eines Resilienz – Trainings ist es, sich als selbstwirksam gestaltende Persönlichkeit zu erleben, um damit beweglicher und gesünder herausfordernden Zeiten begegnen zu können. Es geht um die zentrale Frage, wie es uns besser gelingen kann, auch unter schwierigen Umständen in einen guten Zustand zu kommen bzw. in ihm zu bleiben. Mit einem präventiven Training fördern Sie Ihre mentale und körperliche Gesundheit und sorgen für mehr Zufriedenheit und psychisches Wohlbefinden.

Der hypnosystemische Ansatz nach Gunther Schmidt verknüpft systemische Konzepte mit moderner Hypnotherapie und Embodiment-Modellen. Er ist inzwischen in Beratung, Therapie und Coaching als sehr wirksames Verfahren etabliert und wird durch Ergebnisse der aktuellen Hirnforschung bestätigt. Unbewusste Ressourcen können aktiviert und zielgerichtet genutzt werden. So entstehen neue Gestaltungsspielräume und nicht selten ungeahnte Möglichkeiten.

Hypnosystemische Konzepte und Resilienz-Modelle verfolgen somit die gleichen Metaziele und lassen sich daher leicht und sehr gewinnbringend integrieren.

„Veränderung führt weitaus häufiger zu Einsicht, als Einsicht zu Veränderung führt“.
Milton H. Erickson

Aktuelles & Termine

Hypnosystemisches Coaching

24. bis 26. Februar 2025, Infos und Anmeldung über Kobi

Hypnosystemische Beratung und Therapie

14. – 15. Februar & 14.- 15. März 2025 Info und Anmeldung über Institut an der Ruhr

Hypnosystemische Kinder- und Jugendlichentherapie

6. – 7. März 2025 Information und Anmeldung unter ifs Essen

Aufbaucurriculum Systemische Kinder- und Jugendlichentherapie

Infos und Anmeldung beim Institut an der Ruhr https://www.institut-an-der-ruhr.de/.

Angebote

ENTDECKEN SIE „WEGE ZUR RESILIENZ“

Resilienz - Training

Mein Resilienz – Training richtet sich an Teams und Gruppen, mit folgenden Zielen:

Sie erfahren leicht verständlich fundiertes Grundlagen- und Praxiswissen.

Sie entwickeln einen hilfreichen Umgang mit Stress und sorgen so nachhaltig für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.

Sie verstehen die Bedeutung von Werten für die Stärkung Ihrer Resilienz

Sie trainieren effektive Methoden und Techniken für mehr Selbstwirksamkeit und Widerstandskraft.

Sie nehmen neue Perspektiven ein und initiieren inneres Wachstum Ihrer Persönlichkeit.

IHR EXPERTE FÜR FORTBILDUNG

Hypnosystemisches Fortbildungsangebot

Mein Fortbildungsangebot umfasst Inhouse-Seminare in hypnosystemischer Beratung, Therapie und Coaching in Ihrer Organisation oder bei Bildungsträgern, mit diesen Zielen:

Sie lernen die Grundannahmen hypnosystemischer Arbeit sehr praxisorientiert und lebendig kennen.

Sie erfahren hypnosystemische Kommunikation und lernen, diese passgenau zu nutzen.

Sie lernen viele wirksame Methoden und Tools kennen und trainieren diese.

Sie nutzen die Entwicklungskontexte von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und initiieren Wachstumsprozesse.

Sie erhalten Anregungen zur Implementierung des Gelernten in Ihre jeweilige berufliche Praxis.

Um ein für Sie maßgeschneidertes Format entwickeln zu können, stimmen wir die genauen Bedarfe und Rahmenbedingungen im Vorfeld ab.

Ihr Leitfaden zur hypnosystemischen Lebensberatung

Buch

Mein Buch „Hypnosystemische Lebensberatung – Grundlagen und Impulse für die Praxis“ richtet sich an neugierige Menschen aus Jugendhilfe, Beratung, Therapie und Coaching. Wofür das Buch und was ist Ihr Gewinn?
Sie erfahren leicht verständlich fundiertes Grundlagen- und Praxiswissen.

Sie erhalten einen Einblick in die Basics traumasensibler Arbeit.

Sie lernen über 35 erprobte Methoden und Übungen mit vielen Anwendungsbeispielen kennen.

Sie können mit kreativen Anregungen für die Gestaltung einer „Hypnosystemischen Werkstatt“ zum Weiterlernen rechnen.

Es ist das Buch zur Fortbildung!

Hypnosystemische Lebensberatung -Grundlagen und Impulse für die Praxis
„Wir leiden nicht an dem Problem an sich, sondern an der Beziehung zum Problem“.
Gunther Schmidt

Entdecken Sie mehr über meine Geschichte und beruflichen Hintergrund

Mein Profil

Seit über 25 Jahren berufliche Praxis in Jugendhilfe, Beratung, Therapie und Coaching in unterschiedlichen Kontexten. Seit vielen Jahren in einem Beratungszentrum tätig.

Fundierte mehrjährige Aus- und Weiterbildungen mit Zertifizierungen durch DGSF und M.E.G.

Langjährige Erfahrungen in der Entwicklung und Gestaltung von Seminaren im Beratungszentrum, bei Bildungsträgern, in Organisationen als Inhouse-Format sowie 10 Jahre an der Universität Siegen.

Autor des Buches „Hypnosystemische Lebensberatung – Grundlagen und Impulse für die Praxis“, erschienen 2022 im Verlag Vandenhoeck & Ruprecht.

Vernetzung mit vielen Kolleg:innen im Feld, Mitbegründer des Netzwerks Wechselblick in Wuppertal sowie Mitglied im Trainer:innennetzwerk der Resilienz-Akademie Göttingen sowie der Resilienz-Initiative in Deutschland, der Schweiz und Österreich.

Diplom Sozialpädagoge,

Systemischer Therapeut – Familientherapeut (DGSF) und Supervisor (ifs),

Resilienz-Trainer (RA),

Hypnosystemische Kommunikation nach Milton Erickson (M.E.G.),

Systemischer Paartherapeut und Berater (DGSF),

Systemischer Kinder- und Jugendlichentherapeut (DGSF, SG),

Klinische Hypnose, Hypnotherapie und hypnosystemische Interventionen mit Kindern und Jugendlichen (M.E.G.),

Psychotraumatologie (Kobi e.V.),

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)(Kobi e.V.).

Ich lebe mit meiner Familie im südlichen Ennepe-Ruhr-Kreis.

Vernetzung und Kooperation

Resilienz Akademie

Wechsel-blick

Institut an der Ruhr

IR Bochum

Institut an der Ruhr

Resilienz Initiative

Kobi e.V. Dortmund

Kobi e.V. Dortmund

„Das Leben ist wie ein Fahrrad. Um das Gleichgewicht zu halten musst du in Bewegung bleiben.“
Albert Einstein

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